# 01 – PODCAST : LES BIENFAITS DU VOYAGE

 

Ceci est mon premier podcast, il est loin d’être parfait, soyez indulgent !

Dans ce premier podcast du blog www.levoyagedevosresves.com je vous parle des bienfaits du voyage :

Je vous informe également des avantages de mon Club de Voyage qui permet de voyager moins cher à travers le monde entier.

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A très vite !

Madougo

 

Concilier ma passion des voyages avec ma vie de famille

Bonjour à tous,

En écrivant cet article, je participe à l’évènement interblogueurs du blog « Baladeacheval.com » d’Ariane Barlatier.

Dans notre vie, il va nous arriver, souvent ou pas, de nous sentir écartelé entre l’envie de passer du temps en famille et l’envie de pouvoir consacrer du temps à sa passion. Ariane en parle dans l’article où elle se pose un challenge pour l’année à venir : faire 790 kilomètres de balades avec son cheval mon challenge de faire 790 km de balade à cheval sur un an avec mon cheval Oural.

Et oui ! On se pose régulièrement la question de savoir comment jongler avec les responsabilités familiales tout en réalisant ses rêves, sa passion ? Je fais partie des nombreuses personnes qui s’échappent de leur quotidien en parcourant le monde car cela me fait un bien fou ! Je m’appelle Madougo, je suis responsable achats dans une enseigne de grande distribution et j’adore voyager. Mais comment concilier ma passion pour les voyages avec mes obligations familiales ? Au fil des années j’ai réussi à concilier ma vie personnelle et mes obligations professionnelles qui m’imposaient de partir sur des périodes de 2 à 3 semaines 2 fois par an.

Les voyages professionnels

Quand j’ai commencé à voyager pour le travail cela faisait 4 ans que j’étais mariée et j’avais un enfant de 3 ans. Mon mari n’était pas content que je parte. Nous avions un enfant en bas âge et pour lui une mère ne pouvait pas délaisser sa famille pour le boulot. Moi je ne le voyais pas du tout comme cela. En effet, c’était une opportunité professionnelle à saisir et personnellement j’aimais déjà beaucoup voyager. Dans le cadre de mon travail je partais en Asie, souvent à la fin du déplacement je m’octroyais quelques jours de repos dans un pays voisin. J’ai pu, durant une dizaine d’années, profiter de mes voyages professionnels en Inde, au Bangladesh et en Chine, pour parcourir l’Asie.

Pour moi, couper le cordon avec mon fils ne me dérangeait pas. Au final, c’est à mon mari que cela posait le plus de problème. Je pense qu’il est indispensable de couper le cordon de temps en temps avec son enfant. C’est bon pour eux et pour nous ! Alors je ne suis pas une mère « indigne » 😊 mais je pense à mon bien-être pour revenir en forme, requinquer d’énergie pour profiter de ma famille. Et au contraire, il est prouvé que « couper le cordon » permet aux enfants d’être plus autonome et d’acquérir plus de confiance en soi.

Au fil du temps, mon mari a compris, que de toute façon il n’y avait rien à faire, qu’il ne pourrait pas m’interdire de voyager pour le travail et je dirais même de voyager tout court !

Et finalement, lui aussi a pris ses marques avec les enfants quand je partais en voyage, en installant de nouvelles routines avec eux. Ils ont pris goût à ce que je ne sois pas présente quelques semaines dans l’année. Tout le monde y trouve son compte.

Les voyages personnels

J’ai pris l’habitude de m’octroyer des vacances en solo ou avec une amie au moins une fois dans l’année. J’ai mis en place un rituel avec les enfants : partir une semaine chaque année avec chacun de mes deux fils. Tout d’abord, je trouve qu’il est important d’accorder du temps à chacun d’entre eux, dans un autre cadre que la maison. Ensuite, sachant qu’ils n’ont pas le même âge cela permet de se concentrer sur les désirs et les besoins de chacun. Dans l’organisation je laisse le choix aux enfants entre deux destinations qui, bien entendu correspondent à leurs aspirations et aux miennes 😊

Et durant les grandes vacances scolaires nous partons tous en famille.

Pour moi il y a plusieurs façons de concilier sa passion des voyages avec sa vie de famille lorsque l’on est une mère de famille :

  • Communiquer avec sa famille : il est important de discuter avec sa famille de ses envies de voyage et de trouver des solutions qui conviennent à tout le monde.
  • Nous choisissons des destinations adaptées aux besoins et aux intérêts de tous les membres de la famille pour que chacun puisse profiter au mieux du voyage.

En conclusion

J’ai réellement réussi à concilier ma vie de famille avec ma passion des voyages avec le temps. Ma famille a compris que les voyages étaient primordiaux pour moi. En effet, c’est ma bouffée d’air, et cette passion me permet de me détendre, me relaxer, de ralentir tout simplement. Tout ceci pour revenir en pleine forme et m’occuper de ma famille sereine et apaisée. 

Aujourd’hui ma passion me permet de partager des expériences et de créer des souvenirs avec toute la famille. L’équilibre est trouvé !

Mon Club de Voyage

Pour tous ceux et celles qui aiment voyager et qui veulent partir moins cher j’ai peut-être ce qu’il vous faut !!

Je vous donne ici quelques informations que vous pourrez retrouver sur la page de mon blog « Mon Club de Voyage »

Alors il s’agit d’un Club de voyage privé qui s’appelle Travorium dont l’adhésion vous permet d’avoir :

– Prix spéciaux sur les hôtels, locations de voiture, activités, …jusqu’à -70%
– Accès aux « World Tours » : des circuits haut de gamme organisés dans les 4 coins du monde à date fixe pour les membres du Club
– Accès aux « Getaways » : des escapades : +2000 séjours proposés à travers le monde entier
– Un séjour par an gratuit dans 69 destinations : de 4 à 8 nuits d’hébergement gratuites pour 2 adultes + 2 enfants.
– L’accès à des formations de développement personnel et plein d’autres…

N’hésitez pas à me contacter si vous avez le moindre question. A bientôt !

 

Grèce – Rhodes

Nous sommes bien arrivés à Haraki, un petit village de pêcheurs situé à 40 km au Sud de la ville de Rhodes. Quelques restaurants et petits magasins animent ce petit coin tranquille de Grèce.

Le village d’Haraki

Haraki ou Charaki dispose également d’une très jolie plage de galets, qui se situe à 200 mètres de notre hôtel. Nous en avons bien profité pour faire du paddle tranquillement …(la famille des zigotos).

Lindos

Lindos a été fondée par les Doriens dirigés par le roi Tlépolemus de Rhodes. C’était l’une des six villes doriennes de la région connue sous le nom d’Hexapole dorienne.

Lindos est à la fois une ville et un site archéologique situés sur la côte Est de Rhodes. L’architecture de la ville fait parfois penser à Oïa de Santorin.

L’Acropole de Lindos

Au-dessus de la ville moderne s’élève l’Acropole de Lindos, une citadelle naturelle qui a été fortifiée successivement par les Grecs, les Romains, les Byzantins, les Chevaliers de Saint Jean et les Ottomans. Cela rend le site difficile à fouiller et à interpréter archéologiquement.

L’acropole offre une vue imprenable sur les ports et le littoral environnants.

Vue sur Saint Paul’s Bay et Megali Paralia, la plage principale de l’île.

Continue reading « Grèce – Rhodes »

Les 3 livres qui ont changé ma vie…

Bonjour à tous,

En écrivant cet article, je participe à l’évènement interblogueurs du blog « Des Livres pour changer de vie » d’Olivier Roland. D’ailleurs l’article que j’ai vraiment apprécié sur ce blog est  » Les quatre accords toltèques« .

A mon tour de vous présenter Les 3 livres qui ont changé ma vie :

1. L’Intelligence Émotionnelle

Le premier livre qui m’a profondément bouleversée est « L’intelligence émotionnelle » de Daniel Goleman. Ce livre fut une révélation et autant vous dire que j’étais motivée pour le lire car ce livre comporte plus de 900 pages ! Ce livre m’a été conseillé lorsque, dans le cadre de mon activité professionnelle, j’ai eu la chance de participer à une formation d’un an grâce à laquelle nous avions accès à différents modules dont un portait sur le développement personnel.

L’intelligence émotionnelle de Goleman est une mine d’or pour ceux et celles qui ont une appétence pour le développement personnel mais pas que, car comme le souligne D. Goleman « ce livre est un voyage au pays des émotions, voyage destiné à mieux éclairer certaines des situations les déroutantes que nous rencontrons dans notre vie ». Il s’agit ici de comprendre pourquoi et comment notre intelligence peut être en harmonie avec nos émotions.

À travers plusieurs approches et en s’appuyant entre autres sur les travaux de Howard Gardner (psychologue du développement et père de la théorie des 8 intelligences en 1983) et de Yale Peter Salovey (psychologue) D. Goleman analyse les schémas suivants dans son livre :

  • L’architecture cérébrale qui permet d’expliquer certains moments déconcertants de notre vie où les émotions prennent le dessus sur la raison. Que ce soit la colère, la peur, le bonheur, l’amour par exemple, plus un sentiment est intense, plus l’esprit émotionnel domine et plus le rationnel perd de son efficacité.
  • La neurologie : à travers laquelle se manifeste notre capacité à conduire notre vie au quotidien. L’hippocampe et l’amygdale constituent les deux parties essentielles du « cerveau olfactif » primitif, à partir duquel se sont développés le cortex et le néocortex. Ces structures limbiques sont en grande partie responsables de l’apprentissage et de la mémoire ; l’amygdale est la spécialiste des questions émotionnelles. Elle n’est pas seulement liée à l’affect, elle commande toutes les émotions. Le fonctionnement de l’amygdale et son interaction avec le néocortex sont au cœur de l’intelligence émotionnelle.
  • Le rôle des émotions, dans notre aptitude à gérer notre vie, à entretenir de bonnes ou de mauvaises relations avec nos proches ou nos collègues par exemple.
  • Les modèles de circuits mentaux que l’on se forge dès la naissance. Ceux-ci conditionnent les bases de l’intelligence émotionnelle.
  • La non-maîtrise de ses émotions provoque des risques psychologiques et sociaux.

Le QI, ici, ne permet pas de prédire le succès et ne définit pas l’intelligence d’une personne. En effet, pour D. Goleman ce n’est pas un QI élevé qui assurera que nous réussirons dans la vie. D’après les facteurs de succès dans notre vie, le QI représente au mieux 20%.

Pour D. Goleman l’intelligence émotionnelle est notre capacité à apprendre les diverses aptitudes pratiques qui sont fondées sur les cinq composantes suivantes :

  • La conscience de soi : la connaissance de nos émotions. Pouvoir identifier les émotions est primordial à l’intelligence émotionnelle. Cette capacité est essentielle à la compréhension de soi.
  • La maîtrise de soi : la capacité à gérer ses émotions et ses impulsions et le fait de faire preuve de souplesse face aux épreuves de la vie.
  • La motivation : l’effort qui pousse un individu à agir, son engagement et sa prise d’initiative.
  • L’empathie : La perception des émotions d’autrui, l’attention portée aux autres, la faculté de sentir les besoins des autres et de stimuler leurs capacités.
  • La maîtrise des relations humaines : la capacité à nouer des liens avec les autres, savoir entretenir de bonnes relations sociales.

Ici le comportement humain a une grande place. C’est ce qui est défini par l’auteur comme l’intelligence émotionnelle. C’est selon D. Goleman, le meilleur prédicteur de notre succès et de notre réussite.

2. Le Quadrant du Cash-Flow

J’ai lu « Le Quadrant du Cash-Flow » de Robert Kiyosaki il y a peu de temps, un peu par hasard, et ce fut une illumination pour moi ! Pourquoi ? Parce que je suis complètement en phase avec l’auteur ! Depuis des années je m’efforce de mettre en place des actions pour acquérir ma liberté financière : je boursicote, j’investis dans l’immobilier locatif, je suis la formation blogueur pro d’Olivier Roland, je viens d’écrire un livre et depuis peu j’ai adhéré à un Club de Voyage qui permet de pouvoir obtenir un revenu complémentaire.

Sans le vouloir j’ai suivi les conseils de R. Kiyosaki qui nous explique, grâce à son Quadrant du Cash-Flow, notre position dans la société.  Il nous donne surtout les clés pour sauter le pas et éventuellement changer de quadrant selon nos aspirations. Le quadrant du cash-flow représente les différentes façons de gagner de l’argent. Dans son schéma, c’est la source de nos revenus qui détermine notre position.

Voici le Quadrant du Cash-Flow de Robert Kiyosaki :

Pour R. Kiyosaki la maîtrise de l’éducation financière est essentielle. De là découle notre vision de l’argent. La peur de perdre de l’argent est un premier frein, c’est un état d’esprit qui nous rend dépendant de notre argent et donc de notre emploi.

L’école est, bien entendu, indispensable pour l’apprentissage des bases mais elle inculque une idée erronée de ce qui garantit la stabilité financière. Et du coup, nous amène à avoir une certaine dépendance à la gratification tout au long de notre vie et de notre carrière professionnelle.

R. Kiyosaki nous aide à changer de perspective et à avoir une vision à long terme. Merci pour tous les conseils prodigués dans ce livre !

3- Jane Eyre

Ce roman écrit par Charlotte Brontë en 1847 est bouleversant dans la mesure où il est, en quelque sorte, avant-gardiste sur les questions de la position et du rôle de la femme dans la société. J’ai eu la chance de lire ce livre très jeune, il m’a profondément marquée. D’une part, parce que j’aime les livres à l’eau de rose (même si celui-ci n’en est pas vraiment un) et d’autre part, par la force de l’héroïne qui a fait un choix que nous pouvons qualifier d’insensé, par amour. J’adore ce livre.

Le roman raconte l’histoire de Jane Eyre, une orpheline. Après avoir passé quelque temps chez son oncle qui mourra prématurément, elle est envoyée au pensionnat par sa tante qui la maltraitait.

Elle est obligée d’aider aux différentes tâches, de survivre dans un environnement hostile et difficile. Elle voit son meilleur ami mourir de la tuberculose à cause des mauvaises conditions d’hygiène de la structure. Elle y poursuit cependant ses études et parvient à devenir enseignante.

Elle prend son envol et trouve un emploi à Thornfield Hall, comme gouvernante de la fille de M. Rochester. Sa place lui convient jusqu’à ce que le maître de maison arrive. Comment est donc ce M. Rochester ? C’est un homme arrogant, qui est immédiatement frappé par la beauté sage de la jeune fille et en tombe progressivement amoureux. Il lui demande sa main, et le mariage se prépare. Mais un secret se cache entre les murs : l’homme est déjà marié à une certaine Bertha Mason, une femme qui aurait perdu la raison et qui est enfermée dans le château. Jane s’enfuit alors, profondément désenchantée, et décide d’aller vivre avec un ecclésiastique de St John. Celui-ci lui propose de l’épouser et de partir avec lui en mission en Inde, mais Jane refuse car elle est toujours amoureuse de M. Rochester. Ah l’amour…

Elle retourne donc à Thornfield Hall et trouve une scène dévastée : le château a brûlé dans un incendie, à la suite duquel Bertha est morte et où M. Rochester a perdu la vue. Jane et le maître de maison se marient enfin. Ils vivent ensemble une nouvelle histoire sans nuage et avec un amour très puissant. Rochester arrive à la fin du livre à retrouver partiellement la vue.

Ce livre montre la puissance et la force de cette femme, qui malgré les différents obstacles dans sa vie, a su entreprendre ce qu’elle voulait tant au niveau professionnel que dans sa vie amoureuse.

Malte

Malte offre un large éventail de superbes plages et de criques. Il faut savoir que l’archipel maltais est composé de trois îles : Malte, Gozo et Comino.

Les rues sinueuses sont bordées de cathédrales de la Renaissance et de palais baroques.

Malte est l’île la plus grande. L’île rurale de Gozo est la deuxième en superficie. Et Comino est un véritable paradis !

L’Unesco a su reconnaître l’importance historique de Malte, qui compte aujourd’hui trois lieux inscrits au Patrimoine Mondial : sa capitale, La Valette, l’Hypogée de Hal Saflieni, unique au monde ; et les temples mégalithiques répartis sur Malte et Gozo

La Valette

La Valette est la capitale de la République de Malte. Elle est située sur la côte Nord-Est de l’île de Malte ; et autant vous dire qu’en été il y a du monde et il y fait très chaud !! Nous avons réussi à trouver quelques coins tranquilles, notamment aux Jardins de la Valette.

Les jardins de la Valette offrent de magnifiques points de vue sur le Port de la Valette.

L’Upper Barraca Gardens qui surplombe la tour fortifiée de Saluting Battery, ce jardin décoré d’élégantes arcades et de statues (dont une de Churchill) offre une très belle vue sur les Trois cités et le Port de La Valette.

Lower Barraca Gardens offre une belle vue sur les trois cités et la pointe du port de La Valette. Il est décoré d’un curieux temple dorique et donne sur le monument commémoratif de la Deuxième Guerre Mondiale.

Gozo

Nous avons séjourné quelques jours à Gozo et avons pu profiter des plages de sable fin.

Ramla Bay

Les plages face à l’île de Comino

Quand nous prenions le bateau pour aller à Comino, un petit arrêt « sauts dans l’eau » était bien évidemment de circonstance…Même Dani s’y est mis…. ne sachant pas bien nager ! Ces enfants nous font trop de frayeurs…

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Emirats Arabes Unis – Abu Dhabi

Une semaine passée à Abu Dhabi est suffisante pour parcourir la ville et découvrir ses splendides architectures…
Pour la petite histoire je voulais faire plaisir à ma tante qui voyage peu, je lui ai laissé choisir la destination. Nous avons passé une semaine des plus agréables tant au niveau des promenades, visites qu’au niveau personnel où nous avons pris du temps pour nous deux !

Qasr Al Watan, qui signifie « Palais de la Nation » est le palais présidentiel des Emirats Arabes Unis.

Qasr Al Watan est à la fois un palais présidentiel et un monument majestueux ! Quand nous entrons à l’intérieur nous comprenons mieux la culture des EAU en explorant l’héritage, l’histoire et les traditions du pays.

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Portugal – Albufeira

La belle Albufeira est l’une des stations balnéaires les plus prisées de l’Algarve. Elle est située à l’extrême sud du Portugal et offre de magnifiques paysages, des plages à perte de vue et des activités pour les familles ou pour ceux qui souhaitent faire la fête…

Le quartier historique

A l’Est, la vieille ville d’Albufeira nous charme avec ses jolies ruelles pavées et ses maisons traditionnelles. Le quartier historique est très animé, on y retrouve des restaurants et des bars dans toute la ville. A la nuit tombée ses places s’animent, c’est la fiesta !

La découverte des grottes

Navigant le long de la côte d’Albufeira nous avons contemplé les grottes et formations rocheuses dans ses eaux turquoises …Magnifique !

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Portugal – Lisbonne

La fameuse Place du Commerce bordée d’édifices classiques et élégants. La place symbolise la nouvelle Lisbonne de Pombal. Arc de triomphe, arcades, statue équestre de José I. nous laissent sous le charme.

Praça de Rossio

Praça de Rossio a été rebaptisée Dom Pedro IV au 19ème siècle. Fontaines baroques et un monument dédié à Dom Pedro IV, premier souverain du Brésil.

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A propos de moi

Bonjour,

Je m’appelle Madougo, je vis en France, je suis maman de deux grands garçons et j’adore voyager !

Pourquoi ? Et bien pour plusieurs raisons : depuis la fin du lycée j’ai pris goût au voyage en allant en Angleterre (en autocar + ferry, oui à l’ancienne !!) avec une amie du lycée. Eurostar n’était pas encore accessible !! Je n’oublierai jamais ce périple car c’était la première fois que je partais en vacances avec une copine. C’était juste un week-end mais qu’est-ce que ça m’a fait un bien fou, incroyable !

Et depuis ce jour je prends du temps pour voyager car cela me procure un véritable bien être…

Les voyages C’est la Vie !

Les voyages nous apportent tellement de choses :

  • Découvrir le monde et les cultures différentes
  • L’ouverture d’esprit
  • Casser la routine
  • Parler une autre langue
  • Déguster les plats locaux
  • S’évader de son quotidien
  • Partir à l’aventure

Pour moi il n’y a pas mieux pour se ressourcer !

J’ai beaucoup voyagé, en partie grâce à mon métier (je suis acheteuse) et depuis peu grâce à mon Club de Voyage que je vais vous faire découvrir sur ce blog https://levoyagedevosreves.com/mon-club-de-voyage/

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